Tienes mala memoria y se te olvida tomarte la pildora anticonceptiva?

El app myPill te recuerda cuándo tomarte la píldora anticonceptiva. Sus desarrolladores reclaman que el app sabe recordártelo en el momento adecuado y cuando no estás ocupada. Además te deja darle a una opción de repetición para que te envíe una nueva notificación en unos minutos o incluso planificar vacaciones u otros eventos teniendo en cuenta tus próximas menstruaciones.

Si en lugar de la píldora eres más partidaria del método de la fertilidad consciente (Fertility Awareness Method en inglés) tal vez hayas leído ya el libro de Toni Weschler. No hemos encontrado el libro traducido al español pero en él se explican métodos para concebir o no hacerlo basándose en síntomas — como la temperatura basal o el moco cervical — que muestran en qué momento concreto de su ciclo hormonal está una mujer y si ese momento es fértil o no.

Wink es un termómetro inteligente oral para tomarte diariamente la temperatura basal. Cuesta US$99, funciona junto al app Kindara y te permite analizar tu fertilidad y saber en qué momento de tu ciclo hormonal te encuentras en cada momento. Wink está pensado tanto para si quieres concebir como si quieres evitarlo. Kindara se basa en el método de la fertilidad consciente, que según su sitio Web es un 99.6 por ciento efectivo a la hora de evitar un embarazo si los datos de fertilidad se han recogido e interpretado correctamente.